Jerôme

VOTRE AMBASSADEUR RUNNING YOGIS

ENTIER / PASSIONNE / ENTHOUSIASTE

Pendant un long parcours d'architecte, développement de projet, et encadrement.
Je me suis toujours passionné pour le sport, la Nature et toutes les possibilités de notre corps.
Donc fort d'une expérience de plus de 20 années de course à pied (trail, ultra et extrême ultra), quelques triathlons, VTT etc,
J'ai accompagné plusieurs amis (ies) vers leurs objectifs.

Après avoir découvert il y a 4 ans le yoga, le chi qong, et tout leurs bienfaits pour la course à pied mais également la santé.
J'ai choisi de me former dans cette nouvelle discipline qui allie parfaitement les 2 avec des résultats impressionnants :
LE RUNNING YOGA.
A présent je peux partager tout ce que j'ai pu vivre, ressentir et apprendre avec cette méthode basée sur la respiration, le circulation de l'Energie et la mécanique de la foulée.
Pour que vous puissiez courir plus vite plus loin ou simplement COURIR AVEC PLAISIR et LEGERETE.

A PRESENT MON OBJECTIF EST DE VOUS FAIRE ATTEINDRE LES VOTRES,
vous accompagner pour que tout se passe avec plaisir, envie et en minimisant les risques de blessure.

Apprécié pour mon Energie, mon enthousiasme et mon humour.
je serai ravi de vous faire découvrir cette méthode pratiquée et appréciée par les plus grands champions comme par les plus grands debutants.

Au plaisir de vous rencontrer très prochainement et de vous accompagner sur le chemin du bien être (en courant).

Ateliers

TARIFS DES DIFFERENTS COURS: DATE MISE EN PLACE EN FONCTION DES DEMANDES
ATELIER DECOUVERTE et FONDAMENTAUX / MINI 4PERS MAX 12PERS : 15e / Personne (Durée entre 1H30 et 2H)
ATELIER DECOUVERTE et FONDAMENTAUX Pour Club de SPORT / MAX 12PERS / 60e le cour (Durée entre 1H30 et 2H)
ATELIER DECOUVERTE et FONDAMENTAUX Pour les associations
1500 e pour 35 cours dont 5 spécifiques à thème (Durée entre 1H30 et 2H)
ATELIER DECOUVERTE et FONDAMENTAUX Pour les particuliers 60e ou 80e / personne (Durée entre 2H et 3H)